طناز و شما

دختر ۲ ساله‌ام رو وقتی خواب بود تنها گذاشتم و بیرون رفتم. الان ترسیده و فراموش نمی‌کنه. چطور این اشتباه رو جبران کنم؟

بازدید: 7
0:00
/
0:00

سوال کامل مخاطب: دخترم دو سالشه. یه روز که خواب بود، من برای چند دقیقه بیرون رفتم. وقتی برگشتم، دیدم بیدار شده، من رو پیدا نکرده و داره گریه می‌کنه. حالا اصلاً فراموش نمی‌کنه؛ هربار بغلش می‌کنم یا می‌گم دوستت دارم، فوراً می‌گه: «من خواب بودم، تو نبودی، گریه کردم.» چطور می‌تونم جبران کنم تا از ذهنش دربیاد؟

پاسخ: دکتر طناز فرازی
خب ببین، کاری که کردین واقعاً کار خوبی نبوده. آدم‌های خیلی بزرگ‌تر هم اگه یهو پاشن و ببینن هیچ‌ کس خونه نیست، یا شوکه می‌شن یا اگه خونه بزرگ و تاریک باشه، می‌ترسن؛ چه برسه به بچهٔ کوچولوی دو ساله که شما دنیاش هستین و از همه نظر به مامانش نیاز داره. آدما چیزی یادشون نمی‌ره، ولی اون خاطره انقدر کمرنگ می‌شه که دیگه تو ذهن دائم بالا نمیاد که بخوایم بهش رجوع کنیم. با گذشت زمان درست می‌شه. ولی الان برای اینکه بخواین حال بچه رو بهتر کنین، باید بهش بگین که اشتباه کردین؛ یعنی اعتراف کنین که کاری که کردین درست نبوده. مثال‌هایی از کارهای اشتباه خودش رو که یاد گرفته براش بگین؛ مثلاً: «یادته رژلب مامان رو شکوندی؟ اشتباه کردی، ولی دیگه الان یاد گرفتی و حواست هست و نمی‌شکونی. مامانم اشتباه کرده. الان یاد گرفتم و دیگه هیچ‌ وقت این اشتباه رو تکرار نمی‌کنم.» یکی‌دو تا مثال این‌جوری هم براش بزنین. چون می‌تونه در حد خودش درک کنه، باهاش صحبت کنین؛ خیلی راحت‌تر حرفتون رو می‌پذیره.

نظرتون چیه؟

ورود به سایت
نام کاربری / ایمیل / شماره موبایل خود را وارد کنید
بازیابی کلمه عبور
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
ورود به سایت
شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ثبت نام در سایت
شماره موبایل / ایمیل را تایید و اطلاعات را تکمیل کنید
ثبت نام در سایت
شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر

سلام به دوستان عزیزمون!

قبل از اینکه سوالتون رو بپرسید، چند تا نکته هست که دوست داریم باهاتون در میون بذاریم. این نکته‌ها برای اینه که هم شما راحت باشید و هم ما بتونیم به بهترین نحو بهتون کمک بکنیم.

1. درباره پاسخ‌ها

از زبان دکتر طناز فرازی: سعی می‌کنم تا جایی که تجربه و دانشم اجازه میده به بیشتر سوال‌ها پاسخ بدم. البته چون تعداد سوالات زیاده، اول تیم من اون‌ها رو بررسی می‌کنه و سوالاتی که تکراری نیستن رو برای من میفرسته.

2. سوال‌ها و جواب‌ها برای همه منتشر میشن

چرا اینکار رو می‌کنیم؟
چون معتقدیم دغدغه‌ها و سوالات شما می‌تونه به خیلی‌های دیگه هم کمک کنه. برای همین:

همه پاسخ‌ها (البته با اجازه شما) توی وب‌سایت منتشر میشن.

✅ سوال‌ها رو به صورت ناشناس منتشر می‌کنیم. اسم شما جایی نمیاد.

✅ لطفاً توی سوالتون، اسم، آدرس، شماره تلفن خودتون یا دیگران، جزئیات خیلی خصوصی و شخصی مربوط به خودتون یا اطلاعات دیگران رو بدون اجازه‌شون ننویسید.

???? یک نکته مهم: اگر نیاز دارید جزئیات خصوصی رو مطرح کنید، بهتره از فرم‌های خصوصی یا ایمیل استفاده کنید. تو پروفایلتون یک فرم دیگه برای مشاوره با خانم دکتر طناز فرازی داریم. این فرم کاملا امنه و مستقیم برای خانم دکتر ارسال میشه.

3. موقع پرسیدن سوال این نکات رو حتما رعایت کنید:

✅ سن خانم و آقا یا هر شخص دیگه ای که در موردشون سوال دارین

✅ مجرد هستین یا متاهل

✅ فرزندی دارین یا خیر؟ چند سالشونه؟ جنسیتشون چیه؟

✅ چند وقته ازدواج کردین؟ یا چند وقته در رابطه هستین؟

سوالات کلی نپرسید مثلا: ما با هم می‌تونیم ازدواج کنیم؟ ضعیفم باید چیکار کنم؟

 ????مواردی مثل اسم، شهر محل سکونت یا اطلاعاتی که ممکنه با مطرح کردنش هویتتون لو بره رو ننویسید

???? دقت کنید خانم دکتر فقط یک بار سوال شما رو پاسخ می‌دن هر موردی که باعث می‌شه خانم دکتر بتونن بهتر راهنمایی کنن رو ذکر کنید.

4. چه سوالایی رو نمی‌تونیم جواب بدیم؟

  • تجویز دارو – این کار فقط با معاینه حضوری امکان‌پذیره
  • موضوعات مربوط به خودکشی یا آسیب به خود
  • محتوای خشونت‌آمیز یا توهین‌آمیز
  • سوالات با محتوای نامناسب

5. موارد اورژانسی

توجه فرمایید: این فرم برای موارد اورژانسی و بحرانی مناسب نیست!

اگر در شرایط بحرانی هستید، لطفاً فوراً با این شماره‌ تماس بگیرید:

???? اورژانس اجتماعی: 123

???? یا به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کنید.

6. تغییرات احتمالی

ممکنه گاهی این قوانین رو به‌روزرسانی کنیم. اگر از سایت استفاده می‌کنید، یعنی با تغییرات هم موافقید. پیشنهاد می‌کنیم هر از گاهی یه سری به این صفحه بزنید.


تأیید نهایی

با زدن دکمه “موافقم”، تأیید می‌کنید که:

  • این نکات رو خوندید و باهاشون موافقید.
  • می‌دونید که سوال و جوابتون ممکنه منتشر بشه (برای کمک به دیگران).
  • در صورت نیاز، اطلاعات خصوصی رو حذف می‌کنید.

آخرین به‌روزرسانی: 31 شهریور 1404

اگر سوالی درباره این قوانین دارید، می‌تونید به ما ایمیل بزنید:
info@tannaz.org