طناز و شما

پرنده‌ای دارم که به شدت وابسته‌ش شدم، جوری که مثل بچه‌ خودم می‌بینمش. الان که مریض شده، زندگیم کاملا از تعادل خارج شده. این وابستگی شدید رو چیکار کنم که اینقدر اذیت نشم؟

بازدید: 10
0:00
/
0:00

سوال کامل مخاطب: من سؤالم در حال حاضر مربوط به رابطه نیست و دربارهٔ وابستگی زیاد به پِت هست. طوری که اون رو مثل بچهٔ خودم می‌دونم و حاضرم از راحتی خودم بزنم تا اون راحت‌تر باشه. تا اعضای خونه رعایت این پرنده رو بکنن (مثل استفاده نکردن از دود سیگار، عطر، مواد شیمیایی و…)، بهشون سخت می‌گیرم. همه بهم می‌گن تو روی این پرنده زیادی حساسی، درصورتی‌که من همش فکر می‌کنم اون جز من هیچ‌کس رو نداره و خصوصاً الان که مریضه، من هم باهاش مریض شدم و تا خوب بشه پر از استرسم. الان که مریض شده، زندگیم از بالانس خارج شده. دیگه شوروشوق قدیم رو ندارم، تا بیشتر پیشش باشم کلاس‌هام رو یکی‌یکی کم می‌کنم و سر کار نمی‌رم. این پِت یه پرنده‌ست که حدود هفت ماهه اتفاقی وارد زندگی ما شده. ناگفته نمونه که من از بچگی عاشق این بودم پِت داشته باشم، ولی به‌خاطر ترس و فوبیای مامانم نشده سگ داشته باشم. این پرنده رو هم مامانم خودش گفت بمونه و من این وسط ناخواسته بهش وابسته شدم.

پاسخ: دکتر طناز فرازی
ببینین عزیزم، خیلی از آدم‌ها هستن که وقتی یه خلأیی رو یه جایی دارن یا یه فشار عصبی شدید بهشون میاد یا توی مسیر رفتن به طرف افسردگی هستن، هرکدوم از این‌ها یا به‌دلیل عشق خیلی زیادی که دارن که دارن اون عشق رو به افراد می‌دن ولی هنوز میزانش خیلی زیاده، به یه پِت وابسته می‌شن. حالا سگ، گربه یا… خیلی طبیعیه که به اون پِت به چشم یکی از اعضای خانواده نگاه کنن و روش و درموردش حساس باشن. حالتی که شما دارین نه بیماری، نه مریضی و نه مشکلیه. نسبت بهش حساس هستین، ولی باید یاد بگیرین که خانواده رو فدای اون یا اون رو فدای خانواده نکنین. مثل اینکه آدم وقتی سه‌چهار تا بچه داره، نوع رابطه‌اش با هرکدوم از بچه‌هاش متفاوته، اما همه رو به یه اندازه دوست داره. چون بچه‌ها شخصیت‌های متفاوت دارن، بنابراین مدل برخورد من با هرکدومشون با اون یکی فرق می‌کنه، اما اندازهٔ دوست‌داشتنم برای همه‌شون یکیه. شما می‌تونین به همه به یه اندازه اهمیت بدین، احترام بذارین، وقت بذارین و دوستشون داشته باشین. این‌جوری دیگه کسی هم حساس نمی‌شه. یا اگه دوست دارین یه کاری بکنین که بقیه روش حساس شدن، اون کار رو مدتی جلوی بقیه انجام ندین. ولی کاری که دارین می‌کنین عجیب‌وغریب نیست.

نظرتون چیه؟

ورود به سایت
نام کاربری / ایمیل / شماره موبایل خود را وارد کنید
بازیابی کلمه عبور
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
ورود به سایت
شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ثبت نام در سایت
شماره موبایل / ایمیل را تایید و اطلاعات را تکمیل کنید
ثبت نام در سایت
شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر

سلام به دوستان عزیزمون!

قبل از اینکه سوالتون رو بپرسید، چند تا نکته هست که دوست داریم باهاتون در میون بذاریم. این نکته‌ها برای اینه که هم شما راحت باشید و هم ما بتونیم به بهترین نحو بهتون کمک بکنیم.

1. درباره پاسخ‌ها

از زبان دکتر طناز فرازی: سعی می‌کنم تا جایی که تجربه و دانشم اجازه میده به بیشتر سوال‌ها پاسخ بدم. البته چون تعداد سوالات زیاده، اول تیم من اون‌ها رو بررسی می‌کنه و سوالاتی که تکراری نیستن رو برای من میفرسته.

2. سوال‌ها و جواب‌ها برای همه منتشر میشن

چرا اینکار رو می‌کنیم؟
چون معتقدیم دغدغه‌ها و سوالات شما می‌تونه به خیلی‌های دیگه هم کمک کنه. برای همین:

همه پاسخ‌ها (البته با اجازه شما) توی وب‌سایت منتشر میشن.

✅ سوال‌ها رو به صورت ناشناس منتشر می‌کنیم. اسم شما جایی نمیاد.

✅ لطفاً توی سوالتون، اسم، آدرس، شماره تلفن خودتون یا دیگران، جزئیات خیلی خصوصی و شخصی مربوط به خودتون یا اطلاعات دیگران رو بدون اجازه‌شون ننویسید.

???? یک نکته مهم: اگر نیاز دارید جزئیات خصوصی رو مطرح کنید، بهتره از فرم‌های خصوصی یا ایمیل استفاده کنید. تو پروفایلتون یک فرم دیگه برای مشاوره با خانم دکتر طناز فرازی داریم. این فرم کاملا امنه و مستقیم برای خانم دکتر ارسال میشه.

3. موقع پرسیدن سوال این نکات رو حتما رعایت کنید:

✅ سن خانم و آقا یا هر شخص دیگه ای که در موردشون سوال دارین

✅ مجرد هستین یا متاهل

✅ فرزندی دارین یا خیر؟ چند سالشونه؟ جنسیتشون چیه؟

✅ چند وقته ازدواج کردین؟ یا چند وقته در رابطه هستین؟

سوالات کلی نپرسید مثلا: ما با هم می‌تونیم ازدواج کنیم؟ ضعیفم باید چیکار کنم؟

 ????مواردی مثل اسم، شهر محل سکونت یا اطلاعاتی که ممکنه با مطرح کردنش هویتتون لو بره رو ننویسید

???? دقت کنید خانم دکتر فقط یک بار سوال شما رو پاسخ می‌دن هر موردی که باعث می‌شه خانم دکتر بتونن بهتر راهنمایی کنن رو ذکر کنید.

4. چه سوالایی رو نمی‌تونیم جواب بدیم؟

  • تجویز دارو – این کار فقط با معاینه حضوری امکان‌پذیره
  • موضوعات مربوط به خودکشی یا آسیب به خود
  • محتوای خشونت‌آمیز یا توهین‌آمیز
  • سوالات با محتوای نامناسب

5. موارد اورژانسی

توجه فرمایید: این فرم برای موارد اورژانسی و بحرانی مناسب نیست!

اگر در شرایط بحرانی هستید، لطفاً فوراً با این شماره‌ تماس بگیرید:

???? اورژانس اجتماعی: 123

???? یا به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کنید.

6. تغییرات احتمالی

ممکنه گاهی این قوانین رو به‌روزرسانی کنیم. اگر از سایت استفاده می‌کنید، یعنی با تغییرات هم موافقید. پیشنهاد می‌کنیم هر از گاهی یه سری به این صفحه بزنید.


تأیید نهایی

با زدن دکمه “موافقم”، تأیید می‌کنید که:

  • این نکات رو خوندید و باهاشون موافقید.
  • می‌دونید که سوال و جوابتون ممکنه منتشر بشه (برای کمک به دیگران).
  • در صورت نیاز، اطلاعات خصوصی رو حذف می‌کنید.

آخرین به‌روزرسانی: 31 شهریور 1404

اگر سوالی درباره این قوانین دارید، می‌تونید به ما ایمیل بزنید:
info@tannaz.org