دخترم خیلی پرانرژیه و همه می‌گن بیش‌فعاله. تو جمع خجالتیه ولی تو مهد با پسرا بازی می‌کنه. نگرانم اتفاقی براش رخ بده. چیکار کنم؟

سوال کامل مخاطب: من مادر یه دختر پنج سال‌ و نیمه هستم، امسال پیش‌دبستانی رفته. دختر من خیلی خیلی شیطونه و یه‌جا بند نمی‌شه، تا جایی که خانوادهٔ من بهم می‌گن: «چرا بچت اینطوریه؟ چرا نمی‌شینه؟ لابد مشکل داره، شاید بیش‌فعاله، ببرش دکتر» از این حرفا… ولی از نظر من مادر، بیش‌فعال نیست، فقط یه مقدار بیشتر از بچه‌های دیگه انرژی داره. ولی باز نگرانم.
تو خونه خوب صحبت می‌کنه، جواب می‌ده، ولی جایی می‌ریم زیاد حرف نمی‌زنه. همه می‌گن: «چرا بچت خجالتیه؟ چرا سلام نمی‌گه؟» یعنی بیرون، تو مهمونی، هرچقدر کم‌حرفه، همون‌قدر شیطونه… واقعاً نمی‌دونم چه رفتاری بکنم. همچین مواقعی، تا الان پشت دخترم بودم، در مقابل این حرفا حمایتش کردم، نذاشتم اذیت بشه، ولی می‌خوام رفتار درست داشته باشم.
چند روز پیش بهم گفت دوستش تو مهد که پسره جای خصوصیش رو به من نشون داد. پرسیدم: «تو چیکار کردی؟» گفت: «من نشون ندادم». لطفاً راهنماییم کنید، خیلی نگرانم.
اینم بگم: من شاغلم و دختر تا دوسالگی پرستار داشت، بعد اون مهد هست، از صبح تا ساعت ۵ عصر. و از همون موقع که راه رفتن رو یاد گرفت، پرجنب‌وجوش بود. مربی مهد هم به من می‌گه: «خیلی شیطونه، همش با پسرا بازی می‌کنه. بهش می‌گیم بشین یه‌جا، با دخترا خاله‌بازی کن، نمی‌کنه. با پسرا بازی‌های هیجانی دوست داره انجام بده».
خیلی باهوشه، ذهن گیرایی داره. هرچی مربی بهش یاد می‌ده، میاد خونه برام توضیح می‌ده، ولی از نوشتن بدش میاد. یه شعری رو یه بار بشنوه، حفظ می‌کنه.
پاسخ: دکتر طناز فرازی
ببینین، عزیزم، ما لازم نیست حتماً رو بچه‌ها یه برچسب بزنیم. ممکنه بیش‌فعال باشه، ممکنه نباشه، من که بچه رو از نزدیک ندیدم. ممکنه خیلی چیزهای دیگه هم باشه، اصلاً حرف‌هایی که شما برای من می‌زنید. ولی اصلاً لزومی نداره ما یه برچسب بزنیم. برچسب زدن نداره، باید راه‌حل پیدا کنیم. برچسب: «انرژی زیاده، شیطونه».
شروع کنید از غذا. اول، چیزهای کربوهیدراتی رو حذف کنید یا خیلی کم کنید: برنج، سیب‌زمینی، نون، انواع و اقسام شیرینی‌جات، چیزهایی که توش شکر داره. اینا رو یا حذف کنید یا بسیار بسیار کم کنید. این قدم اول در پایین آوردن انرژی زیاد بچه.
قدم دوم اینکه بچه که فعاله، آدم جاهای مختلف پیدا می‌کنه که این بچه تخلیه کنه خودش رو. چه‌جوری؟ کلاس‌های ورزشی مختلف. بذارینش دفاع شخصی خوشش میاد دیگه از کارهای پسرونه خوشش میاد، بذارینش تکواندو. حتماً برای دخترام هست. وقتی اینجا برای دخترا این کلاس باشه، در ایرانم صد درصد هست. اون وقت با دخترای مثل خودش هم آشنا می‌شه، چون همهٔ دخترا که نمی‌رن تکواندو، همهٔ دخترا که دفاع شخصی نمی‌رن. بذارینش فوتبال دختران، بذارینش تنیس، چیزایی که انرژیش رو در طول روز تخلیه می‌کنه. این‌جوری تو مهد کودک آروم‌تر خواهد بود.
در مورد اینکه می‌گید بسیار باهوشه، که خوب، چه بهتر. نمی‌خواد بنویسه؟ ننویسه. هر بچه‌ای یه‌جوری یاد می‌گیره: بعضیا دیداری، بعضیا شنیداری، بعضیا با تکرار، بعضیا با نوشتن. بچهٔ شما مدلش این‌جوریه، می‌شنوه، گوش می‌کنه، یاد می‌گیره، هیچ اشکالی هم نداره.
اینم که می‌گید همه‌جا از بچه‌تون دفاع می‌کنید، بسیار بسیار کار خوبی می‌کنید. اصلاً وظیفهٔ پدر مادر اینه که همه‌جا پشت بچه‌شون باشن و از بچه‌شون دفاع کنن. ولی دخترتون هیچیش نیست، انرژی زیادیش رو هم می‌تونید تخلیه کنید.