طناز و شما

شوهرم ۱۳ سال پیش بهم خیانت کرد و الان یه بچه داره. بخشیدمش ولی یادش از ذهنم نمی‌ره و دیگه بهش اعتماد ندارم. چطور با این حس کنار بیام؟

0:00
/
0:00

سوال کامل مخاطب: من ۱۳ سال پیش متوجه خیانت همسرم شدم که نتیجهٔ این خیانت هم یه بچه‌ست. ۲۱ سال از زندگیم می‌گذشت که عشق و علاقهٔ مابینمون زبانزد خاص و عام بود. من هم دوتا دختر دارم. وقتی بهش گفتم که متوجه شدم، رفته بودم که همه‌چیز رو تمام کنم، ولی التماس کرد و گفت که نرو و آبروم رو نبر، جبران می‌کنم. نذاشتم هیچ‌کس، حتی پدر، مادرم و بچه‌ها بفهمن و وایسادم، ولی خیلی سخته؛ مخصوصاً چون پای اون بچه وسطه.
داره جبران می‌کنه و متوجهٔ علاقه‌اش به خودم هستم، ولی خیلی‌وقت‌ها نمی‌تونم اعتماد کنم. وقتی دعوامون می‌شه و کاری می‌کنه که از دستش ناراحت می‌شم، دوباره تمام روزهایی که متوجه می‌شدم یه آدم دیگه هست، تمام حرف‌ها و تمام هشدارهایی که داده بودم، همه برمی‌گرده و مثل خوره به جونم می‌افته و یه چیزهایی رو برای هزارمین بار تکرار می‌کنم که این‌جوری کردی و اون‌جوری کردی. وقتی لباسی می‌پوشم که بهم میاد و می‌رم جلوی آینه و می‌بینم که نه، خیلی هم قیافهٔ داغونی ندارم، همش می‌گم حق من نبود. وقتی یادم می‌افته که توی رابطهٔ جنسی هیچ‌وقت کم نذاشتم، همه آزارم می‌ده و مثل یه بمب می‌ترکم. گاهی اوقات احساس می‌کنم خودم رو توی چاهی انداختم که دیگه نمی‌تونم ازش بیرون بیام؛ چون الان داماد هم دارم. گاهی اوقات فکر می‌کنم شاید شهامت جداشدن رو نداشتم. دوگانگیِ بد و سختیه؛ کاش می‌شد با حرف‌هاتون کمکم کنین.
پاسخ: دکتر طناز فرازی
ببینین عزیزم، اولاً که شما کار درست رو کردین. آدم با دوتا بچه، اون هم دوتا دختر که نوع دلبستگیشون به پدر با نوع دلبستگی پسر فرق می‌کنه، رابطه رو خراب نمی‌کنه بره. در مقابل اون‌ها مسئول هست و بنابراین باید به این مسئولیت احترام بذاره؛ شما بچه‌ها رو آوردین دیگه، خودشون که نیومدن. بعد هم ببینین، این اشتباهیه که خیلی از خانم‌ها و آقایون (نه فقط آقایون) در طول زندگی ممکنه یک بار یا گاهی چند بار مرتکب بشن، ولی معنیش واقعاً این نیست که خانواده‌شون رو دوست ندارن یا نمی‌خوان باهاشون باشن یا می‌خوان زندگیشون رو به‌هم بزنن.
صرفاً یه اشتباهه که به‌دلیل‌های خاصی اتفاق می‌افته؛ حالا وقتی راجع‌به خیانت مفصل صحبت کردیم، همه رو می‌گم. اما این تیکه‌ای که خودتون هی این‌ها رو مرور می‌کنین، تقصیر شماست. آدم زمانی که یک نفر رو به هر دلیلی یا به‌خاطر خود اون شخص، یا به‌خاطر آبرو، یا به‌خاطر بچه‌ها و آیندهٔ بچه‌ها می‌بخشه، اون پرونده رو باید ببنده و کنار بذاره. پرونده می‌ره و سوخته می‌شه؛ دیگه نمی‌تونین درش بیارین و ازش استفاده کنین. اگه هم آدم درست نمی‌بخشه، می‌گه نبخشیدم، ولی نمی‌تونه توی حد وسط حرکت کنه. حد وسطش می‌شه این حالی که شما دارین؛ چون نتونستین درست‌حسابی ببخشین، کنار بذارین و واقعاً یه فرصت دوباره به این آدم بدین. مدل شما اینه که نه، من بهش فرصت دوباره نمی‌دم و فقط تحمل می‌کنم. خب، این کار رو برای شما و ایشون سخت می‌کنه و خدای‌نکرده ممکنه با رفتارتون کار رو به جایی برسونین که ایشون احساس کنن اصلاً چه کار خوبی کردم که همچین کاری کردم؛ این آدم که این‌جوریه، این‌جوری حرف می‌زنه و هر اتفاقی می‌افته این رو می‌گه که من دارم جبران می‌کنم ولی نمی‌فهمی و متوجه نیستی. وقتی من خونه رو که محل آرامش یه نفره، به هر دلیلی براش تبدیل به جهنم کنم، دیگه خیلی از اونجا خوشش نمیاد.

نظرتون چیه؟

ورود به سایت
نام کاربری / ایمیل / شماره موبایل خود را وارد کنید
بازیابی کلمه عبور
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
ورود به سایت
شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ثبت نام در سایت
شماره موبایل / ایمیل را تایید و اطلاعات را تکمیل کنید
ثبت نام در سایت
شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر

سلام به دوستان عزیزمون!

قبل از اینکه سوالتون رو بپرسید، چند تا نکته هست که دوست داریم باهاتون در میون بذاریم. این نکته‌ها برای اینه که هم شما راحت باشید و هم ما بتونیم به بهترین نحو بهتون کمک بکنیم.

1. درباره پاسخ‌ها

از زبان دکتر طناز فرازی: سعی می‌کنم تا جایی که تجربه و دانشم اجازه میده به بیشتر سوال‌ها پاسخ بدم. البته چون تعداد سوالات زیاده، اول تیم من اون‌ها رو بررسی می‌کنه و سوالاتی که تکراری نیستن رو برای من میفرسته.

2. سوال‌ها و جواب‌ها برای همه منتشر میشن

چرا اینکار رو می‌کنیم؟
چون معتقدیم دغدغه‌ها و سوالات شما می‌تونه به خیلی‌های دیگه هم کمک کنه. برای همین:

همه پاسخ‌ها (البته با اجازه شما) توی وب‌سایت منتشر میشن.

✅ سوال‌ها رو به صورت ناشناس منتشر می‌کنیم. اسم شما جایی نمیاد.

✅ لطفاً توی سوالتون، اسم، آدرس، شماره تلفن خودتون یا دیگران، جزئیات خیلی خصوصی و شخصی مربوط به خودتون یا اطلاعات دیگران رو بدون اجازه‌شون ننویسید.

???? یک نکته مهم: اگر نیاز دارید جزئیات خصوصی رو مطرح کنید، بهتره از فرم‌های خصوصی یا ایمیل استفاده کنید. تو پروفایلتون یک فرم دیگه برای مشاوره با خانم دکتر طناز فرازی داریم. این فرم کاملا امنه و مستقیم برای خانم دکتر ارسال میشه.

3. موقع پرسیدن سوال این نکات رو حتما رعایت کنید:

✅ سن خانم و آقا یا هر شخص دیگه ای که در موردشون سوال دارین

✅ مجرد هستین یا متاهل

✅ فرزندی دارین یا خیر؟ چند سالشونه؟ جنسیتشون چیه؟

✅ چند وقته ازدواج کردین؟ یا چند وقته در رابطه هستین؟

سوالات کلی نپرسید مثلا: ما با هم می‌تونیم ازدواج کنیم؟ ضعیفم باید چیکار کنم؟

 ????مواردی مثل اسم، شهر محل سکونت یا اطلاعاتی که ممکنه با مطرح کردنش هویتتون لو بره رو ننویسید

???? دقت کنید خانم دکتر فقط یک بار سوال شما رو پاسخ می‌دن هر موردی که باعث می‌شه خانم دکتر بتونن بهتر راهنمایی کنن رو ذکر کنید.

4. چه سوالایی رو نمی‌تونیم جواب بدیم؟

  • تجویز دارو – این کار فقط با معاینه حضوری امکان‌پذیره
  • موضوعات مربوط به خودکشی یا آسیب به خود
  • محتوای خشونت‌آمیز یا توهین‌آمیز
  • سوالات با محتوای نامناسب

5. موارد اورژانسی

توجه فرمایید: این فرم برای موارد اورژانسی و بحرانی مناسب نیست!

اگر در شرایط بحرانی هستید، لطفاً فوراً با این شماره‌ تماس بگیرید:

???? اورژانس اجتماعی: 123

???? یا به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کنید.

6. تغییرات احتمالی

ممکنه گاهی این قوانین رو به‌روزرسانی کنیم. اگر از سایت استفاده می‌کنید، یعنی با تغییرات هم موافقید. پیشنهاد می‌کنیم هر از گاهی یه سری به این صفحه بزنید.


تأیید نهایی

با زدن دکمه “موافقم”، تأیید می‌کنید که:

  • این نکات رو خوندید و باهاشون موافقید.
  • می‌دونید که سوال و جوابتون ممکنه منتشر بشه (برای کمک به دیگران).
  • در صورت نیاز، اطلاعات خصوصی رو حذف می‌کنید.

آخرین به‌روزرسانی: 31 شهریور 1404

اگر سوالی درباره این قوانین دارید، می‌تونید به ما ایمیل بزنید:
info@tannaz.org