۴۲ سالمه و در ابراز احساسات کردن ضعیفم. می‌ترسم بگم دوستت دارم و رابطه‌‌هام به‌خاطر همین سردی تموم می‌شن. چطور این ترسم رو اصلاح کنم؟

سوال کامل مخاطب: آقا هستم، ۴۲ سالمه. یک سال و شش ماه تو رابطه بودم. من تو ارتباط با خانما سردم نه اینکه حسی ندارم. نه، دوست داشتنم و عشقی که به کسی واقعاً می‌خوامش خیلی زیاده. فقط تو بیانِ احساساتم ضعیفم و می‌ترسم «دوستت دارم» رو به طرفِ مقابلم بگم. برای همین رابطه قطع شد، از طرفِ خانم. ولی حالا دوباره برگشته و پشیمون شده. ولی من می‌خوام خانمِ دکتر مشاوره کنه که من چطور این ترس و سردیِ احساساتم رو اصلاح کنم.
پاسخ: دکتر طناز فرازی
ببین پسرِ گل، اینو اصلاح کردن تنها راهی که داره تمرینه. یه جورِ دیگه‌ای نمی‌تونی بشینی با خودت حرف بزنی یا یه کارِ خاصی انجام بدی که این بخواد اصلاح بشه. تمرین. الان که این خانم برگشتن و شما یه مدتی می‌شناسیدشون، باهاشون راحت‌تر هستید. مثلِ مسواک زدن، اولش فقط خودت رو مجبور کنی که من حداقل روزی یک بار حالا با جمله‌های مختلف، مدل‌های مختلف این خانم رو بگم که من دوستش دارم. از کلماتِ مختلف استفاده می‌کنید. یه روز بهش می‌گید چقدر خوشگل شدی، یه روز بهش می‌گید دلم خیلی برات تنگ شده، یه روز بهش می‌گید خیلی دوستت دارم، یه روز بهش می‌گید چقدر خوبه تو زندگیمی. اینا رو وقتی مجبور کنید خودتون رو که هر روز، روزی یه بار بگید، بعد از دو سه هفته بگید: «خب، الان روزی دو بار می‌گم.» بعد کم‌کم عادت می‌کنید و یاد می‌گیرید که اون احساساتی که توی شما هست رو چطور به زبون بیارید.