بعد از طلاقم با آقایی آشنا شدم که دوساله جدا شده، می‌ترسم احساسمو بهش بگم و مثل قبل بهم آسیب برسه. چطوری تعادل رو نگه دارم؟

سوال کامل مخاطب: چهار سال پیش جدا شدم و چند روزه با آقایی آشنا شدم که دو ساله جدا شدن. خیلی مهرشون به دلم افتاده، ولی جرئت ندارم بهشون بگم دوستشون دارم. به همسر قبلیم همه چی رو می‌گفتم و از چی خوشم میاد، ولی اون با من لج می‌کرد. الان می‌ترسم به ایشون هم بگم. من با تمام وجودم عاشق می‌شم، ولی نمی‌دونم چجوری احساساتم رو کنترل کنم و تعادل رو نگه دارم.

پاسخ: دکتر طناز فرازی
ببینین عزیزم، رفتار همسر قبلیتون اصلاً دلیل مناسبی نیست که بخواین با فرد جدید بر اساس تجربه‌های گذشته رفتار کنین. این آدم یه فرد دیگه‌ست و اخلاق و شخصیت متفاوتی داره. تا کی می‌خواین حستون رو بهشون نگین؟ اگه ایشون بگن و شما نگین، خب یه جایی خسته می‌شن و می‌ذارن می‌رن. در مورد کنترل احساسات هم شما دیگه بچه نیستین و تجربهٔ یه جدایی رو دارین. باید به رابطه زمان بدین. اگه عجله کنین، باید به خودتون بگین: «اگه تند برم، دوباره اذیت می‌شم و کارم به دادگاه می‌کشه». پس باید خودتون رو کنترل کنین.