طناز و شما

شوهرم بعد از فوت پدرش کاملا سرد و بی‌انرژی شده و همش خسته‌ هست. با وجود یه بچه کوچک خیلی احساس تنهایی می‌کنم. چیکار کنم؟

0:00
/
0:00

سوال کامل مخاطب: من ۳۱ساله هستم، شش ساله ازدواج کردم و یه فرزندِ پسرِ دوساله دارم. مشکلی که الان دارم اینه که با وجودِ عشق، علاقه و صمیمیتی که با همسرم داشتیم، نزدیکِ دو ساله که نسبت بهم سرد شده و من خیلی عذاب می‌کشم. انگار من رو نمی‌بینه. هرچقدر هم باهاش حرف می‌زنم، می‌گه درستش می‌کنم، ولی فقط برای یه روز می‌تونه اهمیت بده. چیکار کنم؟ همش می‌خوابه و خسته‌ست، بی‌انگیزه و بی‌انرژیه. هیچ همکاری با من نداره و شدیداً احساسِ تنهایی می‌کنم. آقا ۳۴ سالشه و کاملاً بی‌انرژی هست، به‌حدی که تمامِ ذوقِ من رو برای همه‌چی کور کرده. بله، با همه همین‌طوره، همه‌جا. حتی مهمونی هم می‌ریم، می‌خوابه. تنها دلیلش هم اینه که می‌گه خسته هستم. از سرِ کار میاد، فقط دراز می‌کشه. تا من برم یه چایی بریزم یا شام رو بیارم، می‌بینم خوابه. اوایل این‌جوری نبود، خیلی رمانتیک بود و توی رابطه‌مون هیجان داشت. از وقتی که من باردار شدم و پدرشون فوت کردن، یه آدمِ دیگه شده. اصلاً بداخلاقی نداره و بسیار مهربونه، ولی نسبت به همه‌چی کلاً خنثی شده. من خیلی باهاش صحبت می‌کنم که باید درمان بشی یا باهام بریم روان‌شناس. همه‌چیز رو قبول داره و بابتِ این موضوع که من مطرح می‌کنم خیلی ناراحت می‌شه، ولی فقط برای چند ساعت خوبه و بعد دوباره می‌شه یه مجسمه.
پاسخ: دکتر طناز فرازی
ببینین عزیزم، خب شما خودتون الان توی حرف‌هاتون گفتین دو تا اتفاق براشون افتاده که هر دو بسیاربسیار بزرگ بوده. یکی فوتِ پدرشون که گاهی ممکنه سه، چهار سال طول بکشه تا آدم از اون مرحلهٔ سوگ رد بشه. سوگ برای هر آدمی یه زمانی می‌بره، دودوتا چهارتا نیست که بگم همه بدونِ استثنا توی شش ماه این مراحلِ سوگ رو رد می‌کنن. بعد بچه‌دار هم شدین. بچه یه مسئولیتی روی دوشِ مرد می‌ذاره. عاشقِ بچه‌اش هست و به‌خاطرِ همین عشق و دوست داشتن هم هست که بی‌نهایت فشار و سنگینیش زیاده؛ بنابراین انرژی‌ که از آدم می‌گیره خیلی‌خیلی زیاده. یه‌مقدار بهشون فرصت بدین و سعی کنین درکشون کنین. چون ببینین، این هی گفتنِ شما که یه مطلب رو همون‌جوری دائم تکرار می‌کنین، اگه قرار بود مسئله‌ای رو حل کنه، دفعهٔ اول نه، دوم نه، سوم حل می‌کرد دیگه. وقتی حل نمی‌شه، یعنی این روشی که شما پیش گرفتین جواب نمی‌ده. روشتون رو باهاشون باید عوض کنین و بهشون زمان بدین. حالا برای عوض کردنِ این روش، شما منتظر نباشین ایشون یه کاری رو شروع کنن؛ شما شروع کنین. شما پیشنهاد بدین، شما از قبل گرم‌تر بشین و شما از قبل مهربون‌تر بشین. شما با هم وقت بگیرین، یه روزی که تعطیله؛ اوکی، مشکلی نیست. مثلِ اینکه توی ایران پنجشنبه‌ها خیلی‌ها یا تعطیلن یا زود تعطیل می‌شن. روان‌شناسی رو پیدا کنین که پنجشنبه کار کنه و اون موقع با هم برین. خیلی راه‌ها هست.

نظرتون چیه؟

ورود به سایت
نام کاربری / ایمیل / شماره موبایل خود را وارد کنید
بازیابی کلمه عبور
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
ورود به سایت
شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ثبت نام در سایت
شماره موبایل / ایمیل را تایید و اطلاعات را تکمیل کنید
ثبت نام در سایت
شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر

سلام به دوستان عزیزمون!

قبل از اینکه سوالتون رو بپرسید، چند تا نکته هست که دوست داریم باهاتون در میون بذاریم. این نکته‌ها برای اینه که هم شما راحت باشید و هم ما بتونیم به بهترین نحو بهتون کمک بکنیم.

1. درباره پاسخ‌ها

از زبان دکتر طناز فرازی: سعی می‌کنم تا جایی که تجربه و دانشم اجازه میده به بیشتر سوال‌ها پاسخ بدم. البته چون تعداد سوالات زیاده، اول تیم من اون‌ها رو بررسی می‌کنه و سوالاتی که تکراری نیستن رو برای من میفرسته.

2. سوال‌ها و جواب‌ها برای همه منتشر میشن

چرا اینکار رو می‌کنیم؟
چون معتقدیم دغدغه‌ها و سوالات شما می‌تونه به خیلی‌های دیگه هم کمک کنه. برای همین:

همه پاسخ‌ها (البته با اجازه شما) توی وب‌سایت منتشر میشن.

✅ سوال‌ها رو به صورت ناشناس منتشر می‌کنیم. اسم شما جایی نمیاد.

✅ لطفاً توی سوالتون، اسم، آدرس، شماره تلفن خودتون یا دیگران، جزئیات خیلی خصوصی و شخصی مربوط به خودتون یا اطلاعات دیگران رو بدون اجازه‌شون ننویسید.

???? یک نکته مهم: اگر نیاز دارید جزئیات خصوصی رو مطرح کنید، بهتره از فرم‌های خصوصی یا ایمیل استفاده کنید. تو پروفایلتون یک فرم دیگه برای مشاوره با خانم دکتر طناز فرازی داریم. این فرم کاملا امنه و مستقیم برای خانم دکتر ارسال میشه.

3. موقع پرسیدن سوال این نکات رو حتما رعایت کنید:

✅ سن خانم و آقا یا هر شخص دیگه ای که در موردشون سوال دارین

✅ مجرد هستین یا متاهل

✅ فرزندی دارین یا خیر؟ چند سالشونه؟ جنسیتشون چیه؟

✅ چند وقته ازدواج کردین؟ یا چند وقته در رابطه هستین؟

سوالات کلی نپرسید مثلا: ما با هم می‌تونیم ازدواج کنیم؟ ضعیفم باید چیکار کنم؟

 ????مواردی مثل اسم، شهر محل سکونت یا اطلاعاتی که ممکنه با مطرح کردنش هویتتون لو بره رو ننویسید

???? دقت کنید خانم دکتر فقط یک بار سوال شما رو پاسخ می‌دن هر موردی که باعث می‌شه خانم دکتر بتونن بهتر راهنمایی کنن رو ذکر کنید.

4. چه سوالایی رو نمی‌تونیم جواب بدیم؟

  • تجویز دارو – این کار فقط با معاینه حضوری امکان‌پذیره
  • موضوعات مربوط به خودکشی یا آسیب به خود
  • محتوای خشونت‌آمیز یا توهین‌آمیز
  • سوالات با محتوای نامناسب

5. موارد اورژانسی

توجه فرمایید: این فرم برای موارد اورژانسی و بحرانی مناسب نیست!

اگر در شرایط بحرانی هستید، لطفاً فوراً با این شماره‌ تماس بگیرید:

???? اورژانس اجتماعی: 123

???? یا به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کنید.

6. تغییرات احتمالی

ممکنه گاهی این قوانین رو به‌روزرسانی کنیم. اگر از سایت استفاده می‌کنید، یعنی با تغییرات هم موافقید. پیشنهاد می‌کنیم هر از گاهی یه سری به این صفحه بزنید.


تأیید نهایی

با زدن دکمه “موافقم”، تأیید می‌کنید که:

  • این نکات رو خوندید و باهاشون موافقید.
  • می‌دونید که سوال و جوابتون ممکنه منتشر بشه (برای کمک به دیگران).
  • در صورت نیاز، اطلاعات خصوصی رو حذف می‌کنید.

آخرین به‌روزرسانی: 31 شهریور 1404

اگر سوالی درباره این قوانین دارید، می‌تونید به ما ایمیل بزنید:
info@tannaz.org